Plusy jazdy na rowerze

Plusy jazdy na rowerze

Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na perfekcyjną sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbędnych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym…
Continue reading »